運営者情報

【サイト夢眠の趣旨】

このサイト『夢眠』は、私のライフワークテーマ【アンチエイジング】を実践していく仲間へ向けての情報共有ツールとして運営しています。

『アンチエイジング』は、「抗老化」ということですから、(いつまでも活力を失わない)為に、実際の生活の中で自分でもできる事を学び、考え、実践していきたいと考えています。

具体的には、運動について、睡眠について、食事について、心の在り方について、考え・実践したいと思っています。

『夢眠サイト』では、『自分の希望(夢)を実現させるために良い(眠り)を得る』の為に有益な知識や実践可能な行動を模索し発信しています。

【私は】

2020年から、ボランティア三昧の生活に入り、妻と二人の生活です。

　私は、会社勤めの間、仕事での人間関係によるストレスや心労で、眠れない日をずいぶんと経験しました。また同僚が不眠で悩んでいる話も多く聞いてきました。それらの経験が少なからずこのサイト『夢眠』にいきています。

わたしの会社員時代は、地元鉄道会社のグループ会社で、私の保有資格『ファイナンシャルプランニング技能士』・『宅地建物取引士』・『賃貸不動産経営管理士』・『損害保険プランナー』・『防火管理者』・『福祉用具専門相談員』『福祉住環境コーディネーター』を活かせる仕事を行ってきました。

　但し、私を人間として成長させてくれたのは、国家資格を必要とする業務ではなく、総務担当をしていた時代に障害者雇用を担当した時の障害者との関わり合いでした。

人の喜びとは、人の健康とは、人の希望とは、差別とは、・・・たくさん学ばせて頂きました。
そして現在も、日々勉強中です。

最近の私は、務めていた頃より、ずっと忙しい毎日を送っています。

• ・史跡公園の夜間パトロール隊運営　(令和元年度に福岡市の採択を受けた防犯ボランティア)
  　　
• ・視覚障碍者マラソンランナーの伴走（1枚目、2枚目ではオレンジのビブス、3枚目では黄色のビブスが私です）

• ・視覚障碍者へ向けた、印刷物音訳のＣＤ作成。（社会福祉協議会でのボランティア活動）
  　　
  
• ・高齢者健康維持の為の体操(公民館利用)
  　　
  　　

【私の机の上にいつも有る本】

【新サークルの仲間を募集中です】

2021年2月より、史跡公園(周囲4.5km)の敷地内(密には程遠い環境）で、
【スマイルジョギングのサークル活動】を始めました。
　　
アンチエイジングを実践したい方を募集しています。
アンチエイジングについて真面目に考え行動したい方なら、年齢・性別に関係なく大歓迎です。

私と一緒に、歩くよりおそいジョギングをして、大いに健康になりましょう。

お近く(福岡市)にお住まいの方は、是非ご連絡下さい。　　お待ちしています。